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在芬兰:若何均衡学业与生活
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在芬兰:若何均衡学业与生活

时间:2020-02-03 16:37:03 收藏0 浏览 评论0 点赞0
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来自汉肯商学院的小同伴,在线为你分享北欧进修心得!
想留学,没偏向?还不点我快来聊?

曾经进入了二月份,新学期开端进入了倒计时阶段,面对行将开真个校园生活,你是冲动?是高兴?是神往?照样重要?下面一则来自先生大年夜使的分享,讲述若何均衡学业、任务与生活,欲望对你的新学期有所赞助!


作为一名国际先生,除进修以外,任务也是我先生生活的重要部分。在进修之余任务,对任何人来讲都是很有挑衅的,我也不例外,在汉肯的任务量其实很大年夜,由于大年夜多半课程都须要作照应的进修项目,做大年夜量的研究并赶Deadline(截止日)。


下面是几个Tips(贴士),赞助大年夜家均衡学业和生活,高效完成任务:

1、设定你的优先次序

有一天,我的同伙问我:为甚么要尽力任务?我说道,为了生活吧!然后他和我坐上去翻开了一个Excel文件,罗列出我的支出和支出。然后,我认识一切的支出简直都花在了给家人或许购物下面,我须要推敲甚么是重要的甚么是不重要的,然后我也能找到尽力任务赚钱的意义地点。这个演习赞助我明显延长了我的任务时间,也能腾出时间做我更爱好的任务。


2、学会说“不”

信赖每小我都邑体验到这一点。很多时辰,我们认为焦炙和匆忙,是由于没法拒绝很多非须要的约会和活动。所以,我测验测验用了一段时间来思虑甚么任务是我情愿去做的,甚么不是,从此有更多时间做本身的任务。


3、设定高质量的目标

目标决定你的行动,是以,选择那些你爱好的活动是很重要的。我有很多同伙去健身房,但我更爱好户外活动,例如网球,羽毛球。对我来讲,这让我很高兴。我有很多同伙办了健身房的卡,但从不去。


4、做筹划

时间管理一向是一个被广泛评论辩论的话题。关于我本身而言,我会做Checklist(筹划清单)并据此做筹划、实施。


5、照顾本身

不管在哪里,都要照顾好本身。当我30岁的时辰,我许了一个欲望-我欲望安康和幸福。从那时起,我就把照顾本身作为我生射中的重中之重,这包含更多的睡眠,吃更安康的食品,我发明这对我的生活也带来了更多积极的变更。


以上是我的一些经历,固然每小我都邑有不合的经历值得进修。荣幸的是,汉肯商学院也关怀先生的身心安康,学业和生活的均衡。在瓦萨校区,每周二都有不应时间的歇息锤炼,针对长时间坐着办公的我们。另外,有优惠券,可用于各类健身场合,如健身房或泅水。



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杨洋师长教员硕士卒业于爱尔兰都柏林大年夜学社会学系,从事欧洲留学多年。作为金吉列欧洲留学咨询师,成功送出数百名留先生,一向从事一线留学请求,在荷兰、爱尔兰、...展开全部

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